投稿内容

仕事に育児に家事にと、忙しい毎日の疲れから身体のだるさや疲れ、肩・腰の凝りや日々のストレスなどに悩まされていませんか？

ご好評につき、12月に開催したSOUND TO WELLNESS & MINDFUL BODY SCAN のイベントを再度開催させていただくことになりました。

ヨガや瞑想、シンギングボウルなどを取り入れてストレス解消・改善に興味をお持ちの方や音を通してリラクゼーションを体感されたい方や癒されたい方、前回は日程が合わなかった方など、この機会にぜひ足をお運びください。

より心地よく、そしてより深くリラクゼーションをお楽しみいただくために、今回のイベントではシンギングボウルの音や振動を身体の『外』からだけではなく、『上』にも置いてグループセッションを行えるよう、イベント時間を30分延長して行います。

【前回の受講者さまの『声』：20名のご参加をいただきました】

健康に何か問題があるわけではないのですが、さまざまなメディテーションのようなものに興味があったので申し込みました。参加できて楽しかったです。冬は外出が難しいので、室内のこうゆうアクティビティがあるといいですね。--菊池順子 (48) Seattle, WA

初めは自分の周りのスペースもせまく感じ、緊張していましたが、終わりには背中も床につくなどリラックスし、グラウンディングできました。-トロクスラー美和子 (45) Lake Stevens, WA

“I found the bowls very soothing, and the relaxation afterward is wonderful. I feel more spaciousness in and around my body.” - Melissa (60), Massage Therapist, Seattle, Washington

“I loved it when she walked around. When the bowl was struck right next to me, I felt Joy.” - Theresa Schaudies (70), Retired, Everett, Washington

“I felt like I was able to be in a dream-like state which felt very foreign but very relaxing.” - Erin Rajca (43), Everett, Physical Therapist


イベントは英語でのご案内となりますが、当日のイベント後、日本語での質疑応答も受け付けております。

日本人の方たちも過去のイベントに毎回いらっしゃってますので、ぜひお気軽にお越しください。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

【イベント主催者】岩本ゆか