特集記事
- 今さら人に聞けない
瞑想とマインドフルネス 【入門編】 (p.6) - アメリカ育ちの日本人・留学生・帰国生のための
日本の大学 進学＆留学ガイド2021 (p.16)
連載
成田陽子が行く！ハリウッドスタァ取材日記 (p.13)
「ジャレッド・レト」
アメリカの視点×ニッポンの視点◎冷泉彰彦 (p.14)
「困難な状況で日本からの移住者を迎える春」
はいッ！石上です！アメリカの税金・会計 その疑問にお答えします◎石上洋 (p.30）
「帰国後のIRA／会計の意義」
私の転機 (p.31)
「UV Performing Arts代表 薄井ビラリアル英里さん」
今月のオレゴン・ワシントン街のトレンド (p.32)
伊藤比呂美の海千山千人生相談 (p.35)
「夫婦喧嘩が絶えない」
ポストコロナ時代の新しいお金との付き合い方◎本田 健(p.37)
「どんな時代でも豊かさを引き寄せる秘訣」
我らノースウエスト園芸部◎小杉晶子 (p.39)
「簡単！種から野菜を作ってみよう」
JWPDX ポートランド、私のお気に入り (p.41)
紀伊國屋が選ぶ4月のイチオシ本 (p.41)
今号のココ行こ！バーチャルお出かけガイド(p.42)
ハッピーパワーストーン・レッスン(p.44)
Junoが読み解くKukuriカードのメッセージ (p.45)
世界標準の子育て術◎船津 徹 (p.47)
「自己肯定感を高める方法は?」
米国大学進学ガイダンス◎原田 誠 (p.48)
「これからの大学アドミッションテスト」
ミスター世界の世界食文化紀行 (p.50)
「にくらしい食べ物」
本当に行ってみたい噂のお店 (p.51)
おいしく楽しく健康になる！バルーチャ夫妻のマジカルフード(p.53)
「スイスチャードを使った、カラフル＆栄養満点パスタ」
From Lighthouse Staff(p.54)