シアトルでの趣味と習い事

アート&クラフト関連

  07/15/03更新


本格的な夏の到来。お洒落なキャミソールやいつものTシャツを夏らしく涼しげに演出するビーズのアクセサリーはエレガントにもカジュアルにも活躍する機会がいっぱい!今回はそんなビーズ・アートが習えるビーズ店をご紹介。初心者から上級者まで、自分のレベルに合わせたクラスで、ビーズの選び方から道具の使い方まで、ビーズ・アートについてのノウハウが習得できます。

オリジナルのビーズ・アートは、お友達へのプレゼントにも最適。子供と一緒に参加できるクラスもあるので、親子で楽しいひとときを過ごすのもおすすめです。(取材、文・ムーア由紀乃)

イースト・サイドの日本人に人気!
ビーズ・アンド・ビヨンド
Precious Pearl Necklace(Beads and Beyond)

イースト・サイドの人気ビーズ・ショップ「ビーズ・アンド・ビヨンド」。日本人のお客さんが多く訪れる同店では、日本語のビーズ本も多数販売しています。スタッフの人数も多く、ビーズに関することなら何でも気軽にアドバイスしてくれます。下記以外にも多数のクラスが開催されており、情報は店頭の「ニュース・レター」から入手可能です。

◆クラス情報

「Reversible Bracelet」
カジュアルにもエレガントにも使える「リバーシブル」タイプのブレスレットを、クリスタルまたはファイヤポリッシュ・ビーズとシード・ビーズを組み合わせて作成。
日程:7月28日(月)
受講料:$40
材料:材料リストを元に各自持参。お店からも購入可。

「Precious Pearl Necklace」
ビーズとパールの多連ネックレスを、サイズ14のシード・ビーズと好みのパールを組み合わせて作成。シンプルなドレスが引き立つ一品!
日程:8月7日(木)
受講料:$40
材料:材料リストを元に各自持参。お店からも購入可。

「Netted Bracelet」
オーストラリアン・クリスタルまたはチェコのファイヤポリッシュ・ビーズとシード・ビーズを組み合わせて作るゴージャスなネット・ブレスレット。初心者におすすめ。
日程:8月10日(日)10:00 a.m. ~3:30 p.m.
受講料:$40
材料:材料リストを元に各自持参。お店からも購入可。

Beads and Beyond
営業時間:月~土曜10:00 a.m.~6:00 p.m.、日曜11:00 a.m.~3:00 p.m.
住所:25 102nd Ave. NE, Bellevue, WA
問い合わせ:425-462-8992

アットホームなサービスがうれしい!
ビーズ・ファクトリー

© The Bead Factory
(写真1)© The Bead Factory
(写真2)© The Bead Factory
(写真3)© The Bead Factory

ビーズが大好きなオーナーが1992年に家族経営で始めた小さなビーズ店「ビーズ・ファクトリー」。人気が人気を呼び、現在は大きなお店になりましたが、高品質な商品と豊富な品揃え、そして従業員の親切で丁寧なサービスは変わらないまま。初心者向けから上級者向けまで、たくさんのクラスを毎日開催しています。クラスのスケジュールは店頭またはウェブサイトから入手可能です。

◆クラス情報

「Mommy & Me」
親子で楽しくビーズ・アートを楽しむクラスです。6歳以上であれば、男の子でも女の子でも参加OK。子供たちのクリエイティビティが光るビーズ作品が完成しそう。
日程:8月1日(金)4:00 p.m. ~6:00 p.m.
受講料:$35(親子2人分)
材料:受講料に含む。

「Leather & Suede Techniques」(写真1)
人気のレザーやスエードとビーズを組み合わせたアクセサリーを作成。デパートに並んでいるアクセサリーを思わせるプロの仕上げテクニックを習得。
日程:8月15日(金)7:00 p.m. ~9:00 p.m.
授業料:$25
材料:材料リストを元に各自持参

「Whimsical Wire Earrings」(写真2)
夏に人気のドロップ・イヤリングを作成。ワイヤーの曲げ方などのワイヤー・テクニックを習得し、洗練された作品を完成。
日程:8月2日(土)3:00 p.m. ~5:00 p.m.、9月11日(木)7:00 p.m.~9:00 p.m.
授業料:$25
材料:材料リストを元に各自持参

「Caterpillar Bracelet」(写真3)
ウィービング・テクニックなどを駆使して作成するユニークで美しいブレスレット。難しそうだけど、講師が丁寧に、簡単な手法を伝授してくれるので安心。
日程:7月16日(水)7:00 p.m. ~10:00 p.m.、8月22日(金)7:00 p.m.~10:00 p.m.
授業料:$25
材料費:材料リストを元に各自持参

The Bead Factory
営業時間:月~土曜10:00 a.m.~8:00 p.m.、日曜11:00 a.m.~6:00 p.m.
住所:2601 6th Ave., Tacoma, WA
問い合わせ:253-572-5529、1-888-500-2323
ウェブサイト:http://www.thebeadfactory.com

  08/15/03更新


ヨーロッパで生まれたトールペイントは、暮らしのなかの小物や実用的な家具などに美しい絵を描く“ホーム・アート”。絵の具の混ぜ方や濃度、筆の種類や使い方など、デザインも技法もいろいろだけど、基本をマスターすれば、あなただけのオリジナル作品を作るのも夢ではない。お部屋やお庭のデコレーションのほか、ハロウィーンやクリスマス、結婚式やパーティーなどをお洒落に演出するにも最適。オリジナルのトレーやバスケットを作ったり、普段使っているタンスやサイド・テーブルを素敵に変身させたりもできる。

ベルビューにある「Brush Wreath」は、そんなトールペイントが気軽に習得できる教室。趣味で始めたトールペイントに魅せられて、ミチエ・ゼンザリング先生が教室を開いたのは約10年前。親切で丁寧な指導と美しく技術の高い作品は、世界でも高い評価を受けており、年に4回ほど日本へ特別講師として招かれて指導をしているほど。東京のファンが心待ちにしているミチエ先生のクラスが気軽に受講できるなんて、シアトルに住む私達はとってもラッキー!

クラスは初心者と中・上級者の2種類あり、初めての人でも、先生が一から指導してくれるので安心だ。熱心に作品に取り組んだ後は、みんなでお菓子をお茶をいただきながら、楽しくおしゃべり。アットホームな雰囲気の教室は、共通の趣味を持つ友人達の集まりといった感じで、時間の経つのを忘れてしまう。そんな「Brush Wreath」で優しい先生と一緒にトールペイントを習得してみませんか?(取材、文・ムーア由紀乃)


◆ クラス・スケジュールと授業料

・基礎クラス:毎週水曜9:30 a.m.~12:30 p.m. /$15
・中上級クラス:毎週金曜9:30 a.m.~12:30 p.m. /$15

*材料費は別途。申し込み時に問い合わせを。


Brush Wreath
TEL: 425-641-0883


安藝子先生
親切で素敵なミチエ先生

陶芸クラス
中上級者クラスの作品

陶芸クラス
初心者クラスの作品

  04/28/03更新


作り手の心のこもった器でいただく食事は、いつもよりさらにおいしく感じるもの。だからこそ、「できることなら、自分で作った食器を使いたい」と夢見る人も多いはず。そんなあなたの夢を具現化するお手伝いをしてくれるのが、「Akiko’s Pottery」でおなじみの陶芸家、グラハム安藝子先生が主催する陶芸クラスだ。

日本の器の持つ美しさの中に独自のデザインを活かした素敵な食器を数多く制作する安藝子先生の工房は、ウエスト・シアトルの静かな住宅地にある。こぢんまりした工房には、2台のろくろ、陶器を焼く大きな電気釜などが置かれ、棚には作業中の陶器が所狭しと並べられている。

クラスは、ろくろを回して陶器を作る「Wheel Thrown」のクラスと、ろくろを使用せずに手で作り上げる「Hand Building」のクラスの2種類。1対1のプライベートか、2人までの少人数クラスなので、自分のペースに合わせて取り組めるうえ、先生に細かいポイントまで日本語で丁寧に指導してもらえるのが特色だ。

「Wheel Thrown」クラスの場合、まずは湯飲みのように上に向かって真っ直ぐ伸びる陶器の制作からはじめ、その技術を基本にした別のデザインのものへと順々にトライしていく。もちろん基本が一番大切だが、基本さえ覚えれば、スムーズにいろんな応用ができるようになるそうだ。人によって作るスピードは異なるが、少し慣れてくると1回のクラスで数個の陶器を作ることもできる(※いくつか数がまとまった時点で、先生がまとめて釜で焼いてくれる)。自分で作った食器を日常生活で使うことも、それほど遠い先の話でもなさそうだ。

生徒さんから「とっても優しい先生」と評されて、すっかり照れていた安藝子先生。生徒たちが作った器だけを使って、みんなで集まって食事をする特別なディナー・パーティーなども開催したりと、アットホームな陶芸教室だ。(取材、文・村山みちよ)


◆ クラス・スケジュールと授業料

「Pottery Lessons For Beginners」
・Wheel Thrown Classプライベート
1クラス2.5時間 / $40.00(または4クラス$144.00)

・Wheel Thrown Class2人クラス
1クラス3時間 / $40.00(または4クラス$144.00)

・Hand Building Class(2人~4人まで)
1クラス2時間+1時間(塗色)/ $50.00

◆ 申し込み方法

上記の番号へ電話で申し込む。日本語OK。
個人クラスなのでクラス・スケジュールは申し込む際に要相談。さらなる詳細はwww.akikospottery.com


Akiko’s Pottery
6311 18th Ave. SW. Seattle, WA 98106
TEL: 206-763-3108
www.akikospottery.com


安藝子先生
明るくて、とっても気さくな安藝子先生

陶芸クラス
それぞれのポイントで、先生から細やかなアドバイスが受けられる

陶芸クラス
ろくろを使いながら細部を整えていく

  04/26/05更新


「陶芸を始めてみたいけれど、英語だけだと難しいかな……」、「全くの初心者だけどついていけるかな……」。そんな人には、カークランド・アート・センター(KAC)の陶芸教室がオススメだ。

陶芸歴25年というベテラン・アーティストのロブ・フォーネル先生は、KACで陶芸教室を日本語と英語で教えている。先生の人柄か、日本人だけでなくアメリカ人ほかいろんな国の人に人気だ。そんなフォーネル先生は、なんと、日本で8年間滞在。9年前、日本から帰国した時、ぜひ日本語と英語で陶芸を教えたいと、まもなくKACで教え始めた。

「他の学校でも陶芸を教えてはいるけれど、KACでのクラスは日本人の生徒を教えているので、自分にとって一番楽しいクラスかもしれない。日本とのつながりを保つことができ、日本人の友達もできるんだ」こう語る、とても気さくなフォーネル先生に会いに、ぜひKACに足を運んでもらいたい。


◆ クラス・スケジュールと授業料

初心者クラス
Clay Beginnings (English/Japanese)
スケジュール:毎週月曜 9:00 a.m.~12:30 p.m.
日程:6月13日~8月8日 (8回)7月4日はクラスがない
授業料:一般$245、KACメンバー$225
材料費:ラボ使用料、粘土1パックは、授業料に含まれている。追加で必要な場合、粘土1パック$8。
最新の情報は、KACウェブサイトを参照のこと。
KACウェブサイト:www.kirklandartscenter.org
ロブ・フォーネル先生のウェブサイト:www.robertfornellceramicarts.com


Kirkland Arts Center
620 Market St., Kirkland, WA 98033
TEL:425-822-7161
www.kirklandartscenter.org


カークランド・アート・センター
カークランド・アート・センター
陶芸クラス
陶芸クラス

  03/29/05更新


アメリカ生活に慣れてくると、ちょっと日本文化が恋しくなってくる……。

レドモンドに本拠地を置く明石U.S.A.教室の藤井良泰先生は、小学校1年生の時、学校の先生から字がヘタだから習ったらどうかと勧められ、塾に通うようになったそう。まわりが受験などで辞めていく中、こつこつ続けていたところ、中学3年生の時に県知事賞を受賞し、書道人生を歩むことになる。そんな先生は、恩師明石春浦先生の依頼により、1991年3月からアメリカで書道を教えるようになり、今では、ポートランドとロサンゼルスでも月に2回教え、生徒数120~130人を抱えるようになった。そんな多忙な中、日本にも年に7、8回訪ね、先生自身、勉強も怠らない。

今回は、子供のクラスにお邪魔した。藤井先生は自分の子供のように教えるという方針をとっているので、生徒達は、みな礼儀正しく、優しく、そして素直だ。先生のところで課題をもらったり、チェックしてもらう時も、「お願いします」「ありがとうございます」は欠かさない。何も持ってきていない私のために、藤井先生の「じゃ、お姉さんに半紙1枚ずつと、墨汁を分けてあげて」という言葉に、残り少ないにもかかわらず、墨汁を分けてくれた男の子がいて、とても感動した。書道の実力は、というと、日本で行われる書展でも入賞する生徒も多数というレベルの高さだ。

クラスは、まず、硬筆(鉛筆書き)からスタート。硬筆を練習し、毛筆へと進んでいく。書道なんて10年ぶりという私でも、違和感なく真剣に集中できた。鉛筆の持ち方から姿勢まで、先生から厳しくチェックが入り、日本の授業という感じがして、とても懐かしかった。

また、書道を通じて、日本文化を教えることにも力を注いでいる。大学のエクステンションなどで教える機会もあるが、その場合も、日本式で教えることを最初にしっかり説明するので、アメリカ人でもきちんと理解してくれるそうだ。

「生徒さんには、最低1年間続けてもらうようお願いしている。というのも、長く続けないと、本当のおもしろさはわからない。わからないまま厳しい、つらいって辞められてしまうのはとてもくやしいんだよね」と藤井先生。懐かしいけれど新しい書道の世界、アメリカで始めてみよう!(取材・文鈴木妙、写真藤井先生)


◆ クラス・スケジュールと授業料

*教育部(幼年~高3)
(月4回)火・金曜4:00 p.m.~5:30 p.m.(硬筆または毛筆いずれか
の場合は4:00 p.m.~4:45 p.m.)
*一般部
(月3回)
レドモンド本部教室
火曜10:00 a.m.~12:00 p.m.
水曜1:00 p.m.~3:00 p.m.
7:00 p.m.~9:00 p.m.
金曜1:00 p.m.~3:00 p.m.
土曜10:00 a.m.~12:00 p.m.

シアトル教室
火曜1:00 p.m.~3:00 p.m.

(月2回/第1、3木曜)
ポートランド教室
木曜1:00 p.m.~3:00 p.m.

※体験レッスン:1回のみ45分無料

◆ 授業料

直接お問い合わせください。


明石U.S.A.書道教室
6611 147th Ct. NE, Redmond, WA 98052
TEL:425-869-0994


安藝子先生
安藝子先生
安藝子先生

音楽関連

  04/28/03更新


最近は妙にハイテク・オタクが増えたが、某IT企業が進出する前までは、売れないアーティストやミュージシャンたちが集まるピースフルなエリアだったフリーモント。アフリカン・ドラムの叩き方が習える「フリーモント・ドラム・スクール」は、そんなエリア本来の雰囲気に満ち、多種多様なリズムを“頭ではなく心と体に”叩き込んでくれる、とってもいい感じなクラスだ。

場所はPCCの1ブロック隣で、原色を使ってカラフルに描かれた「木の下で太鼓を叩く人」の看板が目印。建物に入ると、クラス・ルームの入口に、ゴブレット型にくり貫いた木製の胴に山羊皮を張ったジャンベ(Djembe / ジンベとも呼ぶ)など、サイズや形が異なるさまざまな民族の手作り太鼓が所狭しと並んでいる。

アフリカン・ドラムというと、一般的には「ニューエイジ風の人やヒッピー風のファッションをまとった白人の若者たちが、公園で太鼓に合わせてトランス状態で踊っている……」というイメージが強いかも知れないが、このクラスの良さは、そんなファッションだけが先行したアフリカン・ドラムのイメージとは、かけ離れていること。天性のリズム感を持ち、アフリカのいろんな民族に伝わる太鼓を叩いて12年以上の経験を持つビル先生のもとに、純粋に太鼓の音色やリズムが好きで、演奏できるようになりたいという生徒たちが集まるマジメなクラスだ。

初心者を対象とした「Beginning 1」は、「どの部分をどう叩いたら、どんな音が出るのか」から始まるので、興味だけで参加したとしても、十分についていける。クラスを重ねるごとに、どんなときに演奏されるリズムなのかという説明も含め、新しいパターンのリズムやテクニックを習っていく。そして、グループに分かれて違うリズムを同時に演奏したり、先生から「叩いていないときのリズムも感じて」という高度な指示が出るレベルにまで進んでいくので、とてもエキサイティングなクラス内容となっている。

楽器を所有していなくても、スクールにある太鼓を自由に使ってクラスを受けられるので(無料)、いろいろ試してから自分の好きなタイプの太鼓を見つけるのがおすすめだ。(取材&文・村山みちよ)


◆ クラス・スケジュールと授業料

・「Beginning 1」4クラス
毎週火曜7:00 p.m.~8:15 p.m. / 4クラス$44.00
・「Beginning 2」
毎週火曜8:30 p.m.~9:45 p.m. / 4クラス$44.00
・「Advanced Beginning 1 」
毎週水曜7:00 p.m. ~ 8:30 p.m. / 4クラス$44.00
・「Advanced Beginning 2 」
毎週水曜8:30 p.m.~9:45 p.m. / 4クラス$44.00

さらなる詳細はwww.congajoy.com

◆ 申し込み方法

月初めのクラスに行くだけでOK。事前に予約する必要なし。最初のクラス開始前に4回分を一括で支払う(カードも可)。


Fremont Drum School
900 N. 34th Ave., Seattle, WA 98103
TEL: 206-632-1096
www.congajoy.com


アフリカン・ドラム
先生がリードするパターンに合わせて全員でリズムを叩く

ビル先生
ドラムと一体化したビル先生の素晴らしいリズム感には脱帽!

  12/14/04更新


「エコー・コーラス」は、佐藤美和さんの指導の下、約30名のメンバーで活動を行っている女性3部合唱団。老人ホームなどで定期的にコンサートを開いており、2004年10月には姉妹都市であるエドモンズ市と愛知県碧南市の友好親善の祭典に、ゲストとして出演した。

取材に訪れた日は、ちょうど12月18日(土)のクリスマス・シップでのコンサートに向けたドレス・リハーサル中。代表の宮本和子さん手作りのお揃いの衣装を身にまとって、本番さながらの練習を行っていた。歌のレパートリーは日本語の歌が中心で、童謡からアニメ主題歌までジャンルは幅広い。ベビーシッター制度の導入で、小さい子供を持つママも安心して参加できるようになり、現在は比較的若い会員が増えつつあるという。

ストレス発散、気の合う仲間探し……、そんな気軽な動機でもOK。オーディションなどは行っておらず、日本語が話せれば誰でも参加できる。また、佐藤美和さんは、男女混声児童合唱団「ハミング・バード」も指導。2005年1月9日(日)に開催されるコンサートでは、エコー・コーラス、ハミング・バードが共に出演する予定だ。


◆ スケジュール
毎週木曜10:00 a.m.~12:00 p.m.

◆ 会費
月$25
ベビー・シッター制度あり($15/月)

◆ 場所
Highland Covenant Church
15022 NE Bel-Red Rd., Bellevue, WA
※毎週土曜、日本語補習学校で練習を行っている男女混声児童合唱団「ハミング・バード」は、ただいま団員募集中。条件は、歌が大好きな小学3年生~中学3年生の男女!
問い合わせ:425-649-1931(中岡)

◆ コンサート情報
エコー・コーラス・クリスマス・シップ
12月18日(土) 8:00p.m.
アーゴシー・クルーズのクリスマス・シップで、エコー・コーラスのメンバーがクリスマス・ソングを熱唱。
チケット:大人$29.50、子供(5歳以上12歳以下)$17.50
問い合わせ:206-623-1445
ウェブサイト:www.argosycruises.com
エコーコーラス15周年記念コンサート
2005年1月9日(日)2:20 p.m.
佐藤美和さん指揮、スティーブンス留実子さんのピアノ伴奏で、日頃の練習の成果を披露。
場所:Meydenbauer Center/11100 NE 6th St., Bellevue,WA 98004
チケット:無料だが、整理券が必要
問い合わせ:425-396-5678(リズビー善子)


Echo Chorus
TEL: 425-396-5678


Masaye先生
ついさっきまで、和気あいあいとおしゃべりに興じていたのに、練習中は真剣そのもの

大太鼓
代表の宮本和子さん

  9/26/05更新


芸術の秋。音楽鑑賞も良いけれど、自分で演奏してみるのもおもしろい。そこで、今回は、シアトルでは珍しいフルートを教える日本人の先生、ホール・ひとみ先生の元を訪ねた。

母親もフルートの先生というひとみ先生は、日本大学でフルートを専攻し、ピアノも3歳のころから習い、大学でも副専攻として学んだという。渡米後は、グローバル・ガーデン・プリスクールに音楽教師兼日本語教師として勤務するかたわら、クイーン・アンにある自宅でフルートとピアノを教えている。

フルートは、小学3年生以上の人なら誰でも始められる楽器だという。難しいかも……、お金もかかりそう……なんて、イメージもあるかもしれない。しかし、楽譜が読めなくても大丈夫。フルートを吹いたこともなく、楽譜があまり読めなかった生徒さんも、3ヵ月経った今、音もだんだん出るようになり、楽譜も読めるようになったという。「毎日、仕事の合間に練習しています。気分転換にとても良いんですよ」と生徒さん。フルートは、クラシックの名曲はもちろん、ジャズやポップスの曲も楽しめるので、音が出るようになれば、いろいろな曲に挑戦できるのも楽しい。子供に早いうちから音楽に触れさせたい、絶対音感を身につけさせたいと思っているお母さんには、ピアノやソルフェージュ(聴音、視唱、楽典)もオススメだ。

まず、どんな楽器を始めるにしても、心配なのは、楽器に掛かるお金。続かなかったら、高いお金を払った楽器だけが残ってしまうかもと心配に思う人も多いと思う。そんな人にオススメなのは、最初の1ヵ月は楽器屋さんからレンタルをし、もし、続けられるようであれば、自分のフルートを購入するという方法。さらに、ひとみ先生によると、フルートは、安いものであれば$100くらいからあるということなので、他の楽器に比べると始めやすそう。

「いろんな人に来てもらいたい」とひとみ先生。フルートで芸術の秋を満喫できるかも?


◆ クラス・スケジュールと授業料

30分$30
スケジュールについては、下記にお問い合わせください。


ホール、ひとみ
Hall, Hitomi
レッスンは、クイーン・アンにある自宅にて。
TEL:206-334-1683
Email:seattle_flute@hotmail.com


hitomi先生
▲先生とCherry君

flute
▲レッスン風景。優雅です

  11/25/03更新


和太鼓、琴、三味線など、アメリカに来てから日本の伝統芸能に触れる機会が増えて、その魅力を再認識した人も多いのでは?特に和太鼓は、ダイナミックなサウンドと動きでアメリカ人にも人気のお稽古になりつつある。

Masaye先生が主宰する「又新太鼓」は、全米各地の招きで演舞するほか、ワシントン州知事の就任パーティーでも演舞した和太鼓グループ。練習は月曜と木曜日の7:30 p.m.から約2時間。月曜日は上級者向けで“後輩”は“先輩”の動きを見ながら舞台のセットや型を学ぶ。木曜日は主に基本を学ぶ初心者向けで、安全第一をモットーに、バチの持ち方・置き方から習う。

レッスンはほとんど英語だが「日英両方の単語を覚えることで、どの太鼓の団体に所属しても困らないようになる」そう。太鼓を叩くだけでなく、演奏の前に舞を披露したり、お茶会に見立てたセレモニーを開催したり、伝統にとらわれないユニークな発想で全員が太鼓を楽しむのも特徴だ。

「お稽古と言うより、とにかく太鼓が好きな人に集まって欲しい」というMasaye先生。現在、主要メンバーは12,3名。演舞を披露する日に向けて練習を重ねている。


◆ クラス・スケジュールと授業料

・上級者クラス:毎週月曜7:30 p.m.~9:30 p.m.
・初心者クラス:毎週木曜7:30 p.m.~9:30 p.m.
いずれのクラスも会費制で月$10
さらなる詳細はwww.yushindaiko.org


Yushin Daiko: A Japanese American Taiko Group
5035 26th Ave. S, Seattle, WA
TEL: 206-723-7345
www.yushindaiko.org


Masaye先生
明るく元気なMasaye先生

大太鼓
迫力満点の大太鼓

締め太鼓
真剣なまなざしで締め太鼓の練習

スポーツ関連

  04/28/03更新

 


日本に比べて、かなり安い値段でプレーできるゴルフ。しかも、シアトル近郊には美しいゴルフ・コースがたくさんある。ゴルフ環境に恵まれたシアトルに住んでいるのだから、ゴルフの腕をあげて思う存分そのアドバンテージを活用したい。

シアトル近郊にあるほとんどのゴルフ練習場でさまざまなレッスンが開催されているが、今回は「インターベイ・ゴルフ・センター」が開催しているクラスを紹介しよう。シアトルのダウンタウンからバラードへ向かう途中の15thアベニュー沿いに建つゴルフ練習場なので、ダウンタウンに近く、会社帰りにも利用しやすい。

友人を誘ってグループで参加できる「Group Lessons」や、自分の弱点だけに集中できる「Private Lessons」をはじめ、まずは素振りからという「Golf Swing」や、女性だけを対象に安い金額でレッスンが受けられる「Lady’s Night」など、生徒が自分の目的や予算に合わせて選べるように各種のクラスが用意されている。

全クラスを統括しているロン・ハンソン先生は、4歳からゴルフを始めたPGAプロ。1990年からプロのゴルフ・インストラクターとなり、インターベイでクラスを教えて7年目というベテラン先生だ。今回取材させて頂いた「Learn to Golf」は、ロン先生が指導するビギナーズを対象とした少人数制クラスで、毎週1回1時間の全4回。1回目はスイング入門、2回目はパッテイング、3回目はチッピング、4回目はフル・スイングという内容で構成されている。

たとえば「チッピング」のクラスでは、まずパター練習用の芝生の上で先生から「チッピングはどんなときに、どのように使用するものか」との説明を受ける。そして「では、あの旗の前でぴたりと止まるように、手でゴルフ・ボールを投げてみよう!」と、実際に芝生の上でボールを弾ませると、どのような具合で転がるかを生徒に体感させ、その後クラブを手にさせる。このように初心者が理解しやすいように指導してくれるうえ、生徒(このときは5人)の間を先生がひとりずつ順番に見て回り、それぞれに合った攻略法をアドバイスしてくれる。

生徒のフォームを修正する際、その生徒がイメージしやすい例を与えて素振りをさせたり、何度も何度も同じ質問をする少々できの悪い生徒に対しても、笑顔を絶やさず根気よく丁寧に指導をしていたロン先生(まさにプロの先生、根気がある!)あなたもそんなロン先生に習って、ゴルフの腕前をあげてみてはいかが?(取材&文・村山みちよ)


◆ クラス・スケジュールと授業料

●Learn to Golf
日曜日2:00 p.m.~3:00 p.m.
週1回1時間クラス(4週間)$79.00

●Private Lesson
1時間大人$85.00、ジュニア$75.00
30分大人$45.00、ジュニア$40.00

●Group Lessons(3人~6名)
週1回1時間クラス(4週間)$119.00

●Ladies Night (24名以下のグループ・レッスン&ディナー)
毎週水曜6:30 p.m.~8:30 p.m. $27.50

◆ 申し込み方法

下記の番号に電話で申し込む。


Interbay Golf Center
2501 15th Ave. W., Seattle, WA 98119
TEL: 206-285-2200
www.interbaygolf.com


ゴルフへの熱い想いが伝わってくるPGAプロのロン先生

丁寧なアドバイスを受けて一打づつ慎重に

体重移動もだんだんに慣れてくる?

  11/22/05更新

 


岩肌を上下左右に動くクライマー。シアトルにある「ストーン・ガーデンズ」では、20~30代の男女を中心に大勢の人がクライミングに興じている。

アシスタント・マネジャーのクリスさんによれば、クライミングは体全体を使ったスポーツだが、特に握力や腕力、傾斜を移動する時に必要となる腹筋や背筋、脚力の向上に効果があるそうだ。

精神面への影響も大きく、「技術を取得していくことで自信につながったり、次に進む岩を判断することで決断力も鍛えられる」。ロープを使ったペアでのクライミングでは、責任感やチームワークも養われる。

よく使う手や指などのケガの予防には、ストレッチなどのウオーミングアップが必須。また、引っ張るための筋肉を多用するため、日頃逆の作用をする腕立て伏せなどをして、筋肉のバランスを取ると良いとクリスさんはアドバイスする。トレーニングを積むことで岩に対する恐怖心も払拭され、安らぎの気持ちに変わるというので、他人と競うスポーツが苦手な人、ストレスを感じている人は挑戦してみては?



Stone Gardens
2839 NW Market St., Seattle, WA 98107
TEL: 206-781-9828
営業時間:6:00 a.m.~11:00 p.m.(月・金・土・日曜10:00 a.m.~10:00 p.m.)
休み:なし
ウェブサイト:www.stonegardens.com


▲ボルダリング(道具を使わず手足を使い岩を登ること)のほか、ロープを使ってのクライミングも可能。道具もレンタルでき、初心者向けなどさまざまなクラスも実施中

▲「子供、大人を問わず多くの人がここに来るのは健康のためもあるけれど、ロッククライミングが単に楽しいからだと思う」とクライミング歴11年のクリスさん

  12/30/03更新

 


日本はもとより、アメリカの子供達にも抜群の人気を誇るサッカー。アメリカ人の子供達に混じって、一緒にサッカーを習わせたいけれど、英語がまだちょっと苦手だし、先生やチームメイトと上手くコミュニケーションがとれるか心配というお父さん、お母さんも多いのでは?

そんな不安を持つ子供達に最適なのがAJ Soccer教室。日本とアメリカで、プロ・サッカー選手として活躍した木下圭さんが日本語と英語で親切・丁寧に指導してくれる。日本語が話せる男女5~10歳を対象とした「日本語サッカー教室」やサッカー経験者を対象とした「アドバンス・サッカー・クリニック」など、子供達のスキルに合わせてクラスが選べる。

サッカー教室でほかの子供達と一緒に汗を流して学べば、自然と子供達の友達の輪も広がるし、スキルの向上と共に、自信も生まれてくるはず。経験豊富なコーチの指導の下、楽しく充実したプログラムで経験を積めば、将来プロ選手として活躍するのも夢ではないかも!?


◆ クラス・スケジュール

●日本語サッカー教室:
日本語で会話ができる男女6歳~10歳を対象。初心者も大歓迎。
2004年1月下旬頃開始予定。セッション数や費用などの詳細はお問い合わせを。

●アドバンス・スキル・クリニック:
向上心があり、最高レベル到達を目指した選手が対象。能力と知識の向上、技術習得が目的。

場所:Arena Sports Magnuson/7400 Sandpoint Way NE, Seattle, WA 98115
日時:2004年1月2日~3月5日(毎週金曜日の10回セッション)
6:00 p.m. ~ 7:30 p.m.(8~12歳)
7:30 p.m. ~ 9:00 p.m.(13~18歳)
授業料:入会費$15/1人(初回登録時のみ)、スクール費$220/1人


AJ Soccer(America-Japan Soccer Development Systems,Inc.)
914 164th St. SE, #456, Mill Creek, WA 98012
TEL:425-830-7550
www.ajsoccer.com/Index-JPN.htm


木下圭さん

  1/31/06更新

 


卓球はお遊び的な要素もありながら、じつは運動量もかなりのスポーツ。2005年春ベルビューにオープンした「ワシントン・テーブルテニス・センター(WTTC)」は州初の卓球場。米国卓球トップ・プレーヤーの範毅勇(ファン・イーヨン)さんが運営と指導に当たる。

手足と目の協調が重要な卓球は脳への刺激や血流を高め、痴呆予防や脳血管病の改善、反射能力の向上に良い。その上、体への負担は少ないため、女性や子供、お年寄りまでもが楽しめる。80歳以上の卓球プレイヤーも決して珍しくない。体力アップや減量にも効き、「2カ月間で体重が10キロ減少。血圧も下がった」という声も聞かれる。

営業は通常11:00 a.m.~10:00 p.m.なので、仕事の休憩時間や帰宅途中に立ち寄る人が多い。「病院での仕事は精神的にも体力的にもストレスが高いので、WTTCは休養とストレス解消ができる貴重な場。ここで爽やかな汗をかき、友達を作ることが私の自然療法です」とプレーを終えた看護士さん。

WTTCでは個人で自由に卓球ができるほか、世界一流の範選手から直接指導を受けたり、トレーニング・キャンプへ参加したりもできる。


■Washington Table Tennis Center
1454 127th Pl. NE, Bellevue, WA
TEL:425-462-5030
営業時間:11:00 a.m.~10:00 p.m.(祭日4:00 p.m.~10:00 p.m.)休み:なし
ウェブサイト:http://yiyongfan.com


▲子供から大人までが楽しく体を動かしている
▲世界トップクラスの先生から直接指導を受けて、腕前はメキメキ上達!

  09/16/03更新

   


今回はスポーツの秋にふさわしいテニス・スクール、「ロビンスウッド・テニス・センター」をご紹介。このテニス・センターはベルビュー市のパーク&コミュニティ・サービスが運営するもので、ベルビューの美しい森林に囲まれた1,600エーカーの敷地に屋外コート3面と室内コート3面を設置した近代的な公共施設だ。ベルビュー市民でなくても、誰でも気軽にリーズナブルな価格で利用することができる。

レッスンは大人から子供、シニアまでいろいろなプログラムが用意されており、大人用のグループ・レッスンは、初心者、初中級者、中級者、上級者の4レベルに分けられていて、いずれもUSPTRのテニス・プロがコーチを務める本格派。親切でやさしいコーチが、生徒一人ひとりを丁寧に指導している。人と人とのふれあいを大切に、コミュニティの輪を広げたいという指針の下、クラスの参加者が和気あいあいとレッスンに励む。テニスを通して新しい友人もできそうだ。

グループ・レッスンのほかに、友人を4人集めてプライベート・レッスンを受けることも可能。また、コートだけを借りて自由にテニスを楽しむこともできるので、仲間とワイワイ汗を流すのもいいかも。ロビンスウッドでテニスの腕を磨いて、ノースウエストの秋をエンジョイしよう!
(取材&文・ムーア由紀乃)


◆ クラス・スケジュール

●アダルト・デイ・クラス
週1回、月4回のレッスンで$48
10:30 a.m.~11:45 a.m.、または11:45 a.m.~13:00 p.m.のいずれかを選択

●アダルト・イブニング・クラス
週1回、月4回のレッスンで$48
7:30 p.m.~8:45 p.m.、または8:45 a.m.~10:00 p.m.のいずれかを選択

◆ 申し込み方法

専用の申し込み用紙に記入して直接センターに持参、またはFaxで送付。


Robinswood Tennis Center
2400 151st Place SE., Bellevue, WA
TEL: 425-452-7390
www.tennisnetwork.com


屋外テニス・コート
▲ 屋外テニス・コート

レッスンに励む生徒達
▲ レッスンに励む生徒達

親切でやさしいコーチのソリアノさん
▲ 親切でやさしいコーチのソリアノさん

  7/25/03更新

 


ダイエットにも効果があると日本でもブームになっているホット・ヨガ(ビクラム・ヨガ)。日本人のインストラクター、フラック・彩子先生がいるレドモンドの「サンクチュアリ・ヨガ」は、隣にスパを併設し、心も体もリフレッシュできると地元のマダムに大人気のスポット。スパとヨガを組み合わせたパッケージが好評で、ヨガ・スタジオでは、ホット・ヨガはもちろん、筋肉トレーニングが主なコア・ヨガやパワー・ヴィンヤサ・ヨガ、ゆっくりとした動きのサンクチュアリ・ヨガなどのクラスがある。

受付で笑顔で迎えてくれた彩子先生の、つるつるお肌とスレンダー・ボディーを目の当たりにし、期待がさらに高まる中、書類にサインをした後、更衣室で着替え。ヨガ・マット、タオル、水を手に、クラスの行われる部屋のドアを開けると、ものすごい熱気で、とにかく暑い!大量の汗をかくことで、体をきれいにするためだそうだ。

生徒さんは、ほとんどが女性だが、ちらほらと男性の姿も。「ヨガは女性のものだけと思われがちだけど、男性の方も大歓迎」と彩子先生。カップルで来る人も多いらしい。レッスン開始と共に、先生がポーズの説明をしてくれる。先生の「チェンジ」の声で次のポーズに移るという仕組みだ。疲れたりクラクラした時は、休んでも良いけれど、部屋を出てはいけない。何度もクラスを取っているベテラン女性も、途中で横になっていた。90分の“熱いレッスン”を終えると、頭はすっきり、お肌はつるつるだった。

「運動音痴だから……」、「体が硬いし」なんて心配は無用。ヨガには運動神経はいらない上、体の硬い人ほど効果は得られやすいという。簡単だけれど、同じ効果が得られるポーズも教えてもらえる。また、英語での説明だけでは不安という人のために、日本語でのクラスやワークショップも行われているのだ。

「思い立ったが吉日、ぜひ、トライしてみてください!」と彩子先生。夏が終わる前に、ヨガできれいな体になろう!


◆ クラス・スケジュールと授業料
フラック・彩子先生のスケジュールは下記ウェブサイトを参照のこと。

クラス1回$15
5回分/3ヶ月$60
10回分/6週間$105

1ヵ月フリー$125
1年契約ヨガのみフリー月々$100
1年契約ヨガとスパがフリー月々$125

初回は2週間フリー・パスを$20で購入可能。

◆ 日本語ヨガ・ワークショップ
今回2回目となるビクラム・ヨガのワークショップ。ビクラム・ヨガへの理解を深める目的で行われる。歴史を始め詳しい説明がされるので、しっかりとした知識を持った上で授業に臨むことができる。チャクラ・システムや呼吸法などの新しいトピックも含まれているので、前回参加した人にも興味深いワークショップとなるはずだ。

日程:9月24日(土)~10月15日(土)毎週土曜2:00 p.m.~3:30 p.m.
パッケージ内容:4回のセッションと1回のレギュラー・クラス
定員:35名
費用:$60


Sanctuary Yoga & Spa
8862 161st Ave. NE, #107, Redmond, WA 98052
TEL:425-556-9595
フラック・彩子先生のウェブサイト:www.saikoyoga.com


sanctuary yoga & spa
レドモンドのベラ・ボッテガ・ショッピング・センターにある「サンクチュアリー・ヨガ&スパ」

sanctuary yoga & spa
「膝や腰の手術を受けた方や妊娠している方でも、ビクラム・ヨガを楽しむことはできるんですよ」と、元気いっぱいな彩子先生

sanctuary yoga & spa
授業が行われる、華氏105度に設定された部屋。とても衛生的

sanctuary yoga & spa
併設されたスパは、とてもお洒落で落ち着いた雰囲気

  12/26/05更新

 


月に1度、シアトルにてヨガのワークショップを日本語で開催しているフラック彩子先生。体を実際に動かすアサナ・クラスと、知識や理解を深めるワークショップを同時に受けられる。「英語でのヨガ・クラスにトライする前のお試しとして、また、リラックス/シェイプアップするための機会としてお役に立てれば」と、彩子先生。体の硬い人ほど効果が早く現れるそう。ヨガ経験者にとっては、日本語で、普段何気なく取っているポーズへの理解をより深められる。各セッションの内容は異なり、その都度の申し込みが可能。連続して参加してもいいし、興味のある分野だけ参加してもいい。カップル、男性の参加もOK。汗をかいて、心も体もキレイに健康になろう!


◆ 2006年上半期クラス・スケジュール
各セッションは、約2時間。

1月8日(日)12:15 p.m.
Gentle Slow Yoga class + Philosophy of Yoga
ウォーム・アップ、正しい呼吸法を練習した後、自宅で毎日できるストレッチや捻り、心身共にリラックスできるアサナを紹介。ヨガの歴史や大まかな種類も解説。

2月5日(日)12:15 p.m.
Bikram Yoga 1 : Deep understanding of Standing Series
いきなり90分はキツイ!という方にも、立ちポーズの正しい角度を極めたい方にも役立つセッション。最初の呼吸法と12個のポーズを練習し、化学的ともいえる各ポーズの効能を学ぶ。

3月5日(日)12:15 p.m.
Pre-Natal and Post-Natal
妊娠期をヨガで快適に過ごし、産後はすぐにシェイプ・アップを!妊娠を考えている方、カップルにも最適なクラス。産後すぐに始められるヨガ・ポーズで、元の体型に素早く戻ろう。妊娠中の場合は、安定期以降であれば参加可能。体力低下が著しい人にもオススメ。

4月2日(日)12:15 p.m.
Bikram Yoga 2:Deep Understanding of Floor Series
ストレッチ中心のフロア・シリーズには医学的効能がいっぱい。太陽の礼拝(Sun Salutation)のポーズでウォーム・アップの後、各ポーズのアラインメントと上級者向けポーズもご紹介します。

5月7日(日)12:15 p.m.
Dealing with Pain
腰痛、首や肩の凝り、腱鞘炎、坐骨神経症など、慢性化している痛みにさよならするためのセッション。

6月4日(日)12:15 p.m.
Introducing Power Vinyasa Yoga
西洋のヨガといえば、パワー・ヨガ。動の中で静をを見つけるシークエンスを習おう。大量の汗をかき、スッキリした後、心をリラックスさせてバランスを取る。ヨガの概念を変えるかもしれないセッション。

◆ 場所
Hot Yoga of Laurelhurst(ワシントン大学そば)
3513 NE 45th St., #M, Seattle, WA 98105
TEL:206-522-5080
ウェブサイト:www.hotyogaoflaurelhurst.com


©www.saikoyoga.com
©www.saikoyoga.com

ダンス&パフォーマンス関連

  10/27/05更新


本来「オリエンタル・ダンス」と呼ばれていたが、主にお腹の周りを使うこのダンスを見たアメリカ人が「ベリー・ダンス」と名付けたという。基本はお腹や腰の辺りの筋肉を動かし、体全体で滑らかな曲線を作ること。腹筋や腰を使った慣れない動きをするので初心者には少々難しいが、その動きから普段は使わない筋肉を使っている様子は一目瞭然。「くびれくっきり」への期待は膨らむ。

ベリー・ダンスで得られる副次的効果は、「内側からキレイになれる」こと。腹筋を波打つように動かすことによって腸がマッサージされるので、便通にも効果的。また、「姿勢を正し、自分の曲線美を教室内の鏡で見ながら踊ると、ありのままの自分に自信がついて、みんなキレイになっていくのよ」と指導者のザファラさん。

クラスは週1回で8週間または6週間。初級と中級のコースがあるが、「ベリー・ダンスって?」という人は、ザファラさんがパフォーマンスをするレストランで実物を見るのもいいだろう(下記ウェブサイト参照)。


◆ クラス・スケジュールと授業料

タクウィラ
スケジュール:11月14日~(6週間コース)毎週月曜
(初心者クラス:7:15 p.m.~8:15 p.m.、中級者クラス:8:00 p.m.~9:00 p.m.)
場所:Tukwila Community Center / 12424 42nd Ave. S., Tukwila, WA

シアトル
スケジュール:11月15日~(6週間コース)毎週火曜
(初心者クラス:7:00 p.m.~8:00 p.m.、中級者クラス:7:45 p.m.~8:45 p.m.)
場所:Phinney Ridge Center / 6532 Phinney Ave. N., Seattle, WA

◆ 申し込み方法

下記へ電話またはEメールでbellydancingbyzaphara@comcast.comへ申し込む。


Belly Dancing by Zaphara
Phinney Ridge Center / 6532 Phinney Ave. N., Seattle, WA
Tukwila Community Center / 12424 42nd Ave. S., Tukwila, WA
Shoreline Community College / 16101 Greenwood Ave. N., Shoreline, WA
TEL: 206-632-2416
www.bellydancingbyzaphara.com


精製
▲写真は中級クラスの様子。中級ともなるとシンバルやベールなどの道具を使い、よりキレイに見える踊り方を学ぶ

タンゴ・クラス
▲ベリー・ダンスを教えて20年以上というザファラさん

  01/27/05更新


日本舞踊と聞くと堅苦しいおけいこを想像する人もいるだろうが、気さくで元気いっぱいの大野メリー先生は、そんなイメージを一掃してくれる。日本舞踊、芸歴50年というメリー先生は、歌舞伎を広めるために東京から渡米。この10年間にアメリカで公演した舞台は400を超える。その一方で、教室を開いている。

「私はなんでも屋さんなのよ。日本舞踊や三味線はもちろん、日本語も教えるし、英語も教えるの!」という先生の言葉に現れているように、「歌舞伎アカデミー」は、日本舞踊と三味線を学びながら、日本文化と英語に慣れ親しむことができる教室なのだ。

堅苦しくない=不作法ということではない。教室では、新しく始めた人に一通りの日本の礼儀作法を記したマニュアルを配っている。メリー先生によると、「日本人よりも、日本人らしいアメリカ人がこの教室にはたくさんいるのよ」とのこと。

生徒はアメリカ人と日本人。日本人は、アメリカに来てから日本文化を学ぼうと教室に通う人が大半。日本舞踊の練習を見学させていただいた、かずみさんもそのひとりだ。一年程前に始めた時は、着付けもできなかったのに、今では日本舞踊で着る着物を手縫いするまでになった。一緒に練習しているヘザーさんもメリー先生の元で4年も学んでいるので、踊る姿は、すっかり板に付いている。

「日本の文化を英語で教えられることは、私だからできること。私の使命ね」とメリー先生。日本舞踊を習ってみたかったけれど、これまでどうも敷居が高かったという人、もしくはアメリカで日本文化に目覚めた人、そんな人はぜひ「歌舞伎アカデミー」に通ってみては?


◆スケジュール&場所

シアトル・セントラル・コミュニティー・カレッジ毎週土曜11:00 a.m.~
ほか、タコマの自宅でも教えているので、要問い合わせ。

◆ 授業料

月$50(週一回レッスン)

◆ イベント情報

Asia Pacific New Year Celebration/アジア・パシフィック・ニューイヤー・セレブレーション
2月5日(土)9:00 a.m. ~10:00 p.m.
エンターテイメント、アクティビティー、食べ物などアジアの文化に触れ、新年を祝おう。歌舞伎アカデミーは日本代表として、「アジア・パシフィック・ニューイヤー・セレブレーション」で公演する。

場所:Tacoma Dome/ 2727 E. D St., Tacoma, WA
入場料:無料
問い合わせ: 253-226-2742

◆ 申し込み方法

下記へ電話またはEメールで申し込む。


Kabuki Academy/歌舞伎アカデミー
4806 86th Ave. Ct. W., Tacoma, WA 98467
TEL:253-564-6081
Eメール:kabuki@nwrain.com
ウェブサイト:http://webforce.nwrain.net/kabuki/


タンゴ・クラス
▲練習は英語と日本語で行われる

大野先生
▲メリー先生のお手本。さすがです

  04/28/03更新


最近、シアトルでもアルゼンチン・タンゴが秘かなブームになりつつあるらしい。

リズミカルだが哀愁漂う音楽に合わせて、大人の男女がダンス・フロアで愛と情熱のドラマを繰り広げる……。ラテン・アメリカ音楽の流行と映画やTV番組の影響を受けてか、「あの熱いダンスを上手に踊りたい!」という人々が増え、じわじわと「人気の習い事」の勢いを伸ばしているタンゴ。サルサやスウィングを習っている人はかなり多いが、アルゼンチン・タンゴを習っている人はまだ少ないので、パーティーのフロアで美しく情熱的に踊れたら、周囲からの羨望のまなざしがすべてあなたに注がれるダンスでもある。

「Tango Argentino」は、そんな情熱的な本場アルゼンチン・タンゴが習えるダンス・スクールだ。「まったくダンスなんて踊ったことがない」という初心者から、「サルサも、スウィングも飽きたから、今度はタンゴ」というようなダンス上級者まで、レベルを分けたクラスが用意されている。

インストラクターは、インディペンデント・フィルムやタンゴ・ショー、ブロードウェイなどで活躍するタンゴ・ペア、Tony FanさんとIlana Rubinさん。ただ単にステップのパターンを教えてくれるだけではなく、美しいポーズを保ち、情熱的に踊れるように指導してくれる。

レベルに合わせてクラスの内容と場所が異なり、クラスはシアトルとイーストサイドで開催。なかでもタンゴ初心者向けに構成された「ニュー・アブソルート・ビギナーズ・クラス」は、社交ダンスの基本から、歩き方や8カウントの基本、ポーズなどが習えて、8週間のクラス(毎週1回)が終る頃には、タンゴの醍醐味であるインプロビゼーション(ペアで作る即興オリジナル・ダンス)ができるようになることを目標に指導してくれる。

1クラスは多くても20人ほど。ひとりで参加できるように構成されているので、一緒にクラスに参加してくれるパートナーがいなくても心配ない。また、スニーカーではタンゴを踊れないのでスニーカーは困るが、動きやすい皮靴であればダンス用の練習靴でなくても問題ないそうだ。

先生いわく「初心者の方でも、たいていの場合、クラスの回を重ねるごとに自信がついてきて、靴のヒールがどんどん高くなってくるんですよ」とのこと。クラスを修了したときには、姿勢が良くなり、バランスのとれた美しいボディまで手に入るかも知れない!


◆ クラス・スケジュールと授業料

「New Absolute Beginner’s Class- Seattle」
4月22日~6月10日
毎週火曜7:00 p.m.~8:20 p.m.
8クラス$70.00(Tango Clubへのフィールド・トリップを含む)
アップデイトされたクラス・スケジュールはwww.seattletango.com

◆ 申し込み方法

下記へ電話またはEメールでseattletango@hotmail.comへ申し込む。


Tango Argentino
Greenwood Senior Activity Center
525 N 85th Street, Greenwood
TEL: 206-781-9553
www.seattletango.com


精製
台湾出身のTony先生とニューヨーク出身のIlana先生。二人でクラスを教えはじめて7年目

タンゴ・クラス
クラスでは先生が手取り足取り教えてくれる

タンゴ
見よ、先生のこのポーズを!これぞタンゴの美しさ

語学関連

  04/28/03更新

 


「もう英語は話せるから、日本語以外にもうひとつ別の言葉を話せるようになりたい!」というワールドワイドなあなた。そんなあなたにおすすめなのが、イタリア語だ。日本語と母音の発音が同じなので、発音に関しては英語よりもずっと上手に話せる“はず”だというアドバンテージがあるうえ、日本人でイタリア語が堪能という人はまだまだ少ない。

とはいっても、イタリア語のクラスは大学やコミュニティー・カレッジの授業以外にはなかなか探しにくく、しかも昼間働いている場合、夜間コースでなければ通えない。そんな状況をすべてクリアしたコースを揃えているのが、パイオニア・スクエアにある「Washington Academy of Languages」(以下WAL)である。

WALは、1979年に創立された語学学校で、現在はイタリア語やスペイン語など16カ国語のクラスを揃えている。外国人を対象とした英語クラス(ESL)のほか、シアトル・パシフィック大学との授業提携なども行い、シアトル在住の多くのビジネスマンの語学指導などでも知られている学校だ。

なかでも、注目したいプログラムが、昼間仕事をしている人たちを対象にした「イブニング・クラス」。このプログラムは、海外出張が決まったり、外国のクライアント担当になったビジネスマンや、来年の休暇でヨーロッパに行くことが決まった人など、それぞれ理由は違っても、実践で使える会話力を身につけたいという目標を持った人たちを対象にしている。どのクラスも少人数制で通常1クラス4人~12人。申し込み時に1クラス12人を超えた場合は、さらにクラスが用意される。

その「イブニング・クラス」の中に、イタリア語がある。レベル別に分かれていて、1回のクラスは2時間半。それが週2回、5週間続く本格的なコースだ。

イタリア語の入門クラスを教えるインストラクターのひとり、リサ・スパダロ先生(写真)は、WALで教え始めて約半年だが、現在はWALだけでなく、ワシントン大学でもイタリア語を教えている。驚いたことに、イタリア語の初心者用のクラスでも第一回目から、授業はすべてイタリア語で進められ、“イタリア語でコミュニケート”ということにフォーカスしながら、徐々に読み書きを覚えていく方法をとっている。

「最初は言葉がまったく分からなくて慌ててしまうかも知れないけれど、必ずついていけるようになります。焦らないで、じっくり5週間勉強すれば、驚くほど上達しますよ」と、笑顔で語ってくれたリサ先生。英語を混ぜながら習うより、確かにイタリア語だけでクラスを受けた方が、実力はつくかもしれない。勇気を出してチャレンジしてみる?


◆ クラス・スケジュールと授業料

2003年度夜間コース

月・水曜クラス5週間6:00 p.m.~-8:30 p.m.$325.00(教材費別途)
火・木曜クラス5週間6:00 p.m.~ 8:30 p.m.$325.00(教材費別途)

・4月30日~6月2日
・6月9日~7月10日
・7月14日~8月14日
・8月18日~9月22日
・9月29日~10月30日
・11月3日~12月9日

さらなる詳細はwww.wal.org

◆ 申し込み方法

上記URLからオンラインで申し込む。または、その申し込み書をプリントアウトし、FAX(206-224-7927)する。


Washington Academy of Languages
98 Yesler Way, Seattle, WA 98104
TEL:206)682-4463
Fax:206-224-7927
www.wal.org


イタリアン・アクセントがチャーミングなリサ先生

スペイン語や英語に比べて、さらに少人数のイタリア語クラス

06/02/05更新

 


会社でも学校でもスピーチする機会は意外に多い。トーストマスターズはスピーチを上達させたい人のためのスピーチ・クラブ。英語だけではちょっと不安という人にオススメなのが、英語と日本語のバイリンガルの『乾杯』トーストマスターズだ。

『乾杯』トーストマスターズは、今年の2月に発足した比較的新しいクラブで、月に2回、ベルビュー・シティー・ホールでミーティングを開いている。会員は現在20名ほど。その多くが会社員だが、学生やアメリカ人の通訳・翻訳者も参加している。

ミーティングは、通常のトーストマスターズの形式にのっとって行われる。スピーチは日本語と英語どちらで行っても構わない。日米のビジネスの違いや、環境保護、リーダーシップについてなど、トピックも様々。いろいろな人の意見を聞けるので、視野を広げることもできる。

「英語に自信がなくても日本語で大丈夫。また、日本語のスピーチをする人を助けてあげられるので、誰もお荷物にはなりません。気軽に参加してください」と、クラブ代表の加奈子さん。人前で話をするのに自信がないあなたも、トーストマスターズでスピーチの達人を目指してみよう!


◆ スケジュールと費用

スケジュール:隔週土曜10:00 a.m.~
会費:トーストマスターズ・インターナショナル入会費$16(1回限り・教材費込み)、$18(半年)
『乾杯』クラブ会費$6(半年)


Kanpai Toastmasters
11511 Main St., Bellevue, WA, 98004
Eメール:iwataeng@hotmail.com(加奈子)
ウェブサイト:www.kanpaitm.org


マーケティングのレイさんとクラブ代表の加奈子さん

ミーティング風景

とても仲が良さそうなメンバーのみなさん

花と園芸関連

  04/28/03更新


眠っていた花達が一斉に顔を出し始め、シアトルにもやっと春が到来!いつもの見なれた街並みに鮮やかに色を添える季節の花々を見ていると、なんだか気分も浮き浮きしてくるもの。そんな花々を毎日の生活に上手に取り入れたい……。というあなたにおすすめなのが、「フローラル・デザイン・インスティチュート」だ。

この学校は、フローラル・デザイナーなど、花にかかわるプロフェッショナルを目指す人が世界中から集まることで知られているが、趣味でお花を楽しみたい人のための初心者用クラスも充実している。そこで、今回はビギナー・プログラムの中から、「クラス・フォー・エブリワン」を紹介しよう。

「クラス・フォー・エブリワン」は、テーマごとにフォーカスした美しいフラワー・アレンジメントを製作しながら、フラワー・デザインの基礎を学び、花の手入れやケアの仕方、取り扱いテクニックなどの技術を身につけることを目的としたクラス。フラワー・デザイナーとして現役で活躍中の経験豊かなインストラクターによる指導のほか、各クラスには専属のクラスルーム・アシスタントがいて、花の用意や作品を製作するお手伝いなどをしてくれる。

フローラル・デザインの3つの原点と言われる、アジア、アメリカ、ヨーロッパのフローラル・デザインを学ぶクラスのひとつである「ベーシックス・オブ・アジア」では、アメリカに居ながらにして、日本の伝統的生け花が学べる。バラ好きな人に最適な「アレンジング・ローゼズ」のクラスでは、オランダやカナダ、アメリカ各地から届いたバラエティに富んだバラをふんだんに使ったフラワー・アレンジメントが製作できる。

インストラクターから事務のスタッフまで、みんなが花を愛してやまないという「フローラル・デザイン・インスティチュート」。プロの技術とデザインを習得したフラワー・アレンジメントで、いつものホーム・パーティーを豪華に演出しよう。


◆ クラス・スケジュールと授業料

「Basics of European Floral Design」(クラスNo. :1077-03)
5月6日(火) 6:30 p.m.~8:30 p.m.$35
「Arranging Roses」(クラスNo. :1078-03)
5月7日(水) 6:30 p.m.~8:30 p.m.$40
「Arranging Spring Flowers in a Basket」(クラスNo. :1080-03)
5月8日(木) 6:30 p.m.~8:30 p.m.$40
「Basics of Asian Floral Design」(クラスNo. :1115-03)
6月26日(木) 6:30 p.m. ~8:30 p.m. $35
その他のクラスはwww.flowerschool.com

◆ 申し込み方法

下記の番号へ電話で申し込むか、ウェブサイト:www.flowerschool.comからサイン・アップする。


Floral Design Institute
911 Western Ave., Seattle, WA 98104
TEL:1-800-819-8089
www.flowerschool.com


作品1
バラの作品
バラのアレンジメントができれば、パーティーも華やかに演出できる

先生
クラスによって先生が異なるので、いろんなクラスを受けてみたい!

  10/28/03更新


秋も深まり、シトシトと降る雨に気分も湿りがち。そんな季節には家中をカラフルな花で飾って、憂鬱気分を吹き飛ばしたいもの。そこで今回はフラワー・アレンジメントの教室「フラワー・スタジオ彩華」をご紹介。

カークランドで開催されている教室は、ひとクラスに生徒数10人までという少人数制。一人ひとりを丁寧に指導できるようにという倉石彩乃先生の配慮によるものだ。細かい指導のもと、先生が用意した花材、または好みの花材を使用して各自がオリジナルの作品を完成させていく。みんなで楽しくおしゃべりしながら、和気あいあいとした雰囲気が漂う。

「花に集中している間は、日常生活を忘れられるし、花のある生活は気分もリフレッシュできますよ」と語る先生。子供を持つお母さん達も気軽に参加できるようにと、ベビー・シッター制度も用意されている。忙しくて自分の時間がなかなか持てないママ達にとってはうれしい心遣いだ。普段使いのコーヒーカップを花材に使ったり、ほおずきなどの秋の花々で季節感を出したり、さりげない演出ができるフラワー・アレンジメントで生活に彩りを添えよう!


◆ クラス・スケジュールと授業料

スケジュール:木曜10:00 a.m.~、金曜1:00 p.m.~(ベビー・シッター制度あり)
日曜(月2回)10:00 a.m.~(ベビー・シッター制度なし)
授業料:木・金曜$12(ベビー・シッター代は$3プラス)
日曜$15
*花代は別。先生が用意した花を利用した場合は、実費を支払う。


Flower Studio Saika
9303 NE 135th Ln., Kirkland, WA 98034
TEL:425-823-9452


教室
作品

  06/17/03更新


6月も後半に入り、春先に張り切って始めたガーデニングも、庭の手入れが大変な時期になってきました。雑草は取っても取っても生えてくるし、晴天の日が続くと、芝生はすぐに茶色くなってしまう……。ご近所が羨むようなガーデンなんて、もう無理!そんな投げやりな気分になっている人も多いのでは?

今回は、そんな皆さんのガーデニング意欲を盛り上げるため、シアトル近郊の「ガーデニング・ツアー」をご紹介。友人や家族と一緒に、初夏の美しいガーデンを散策すれば、気分も爽快、リフレッシュ。ほかのガーデナー達と、ガーデニングの悩みを相談し合ったり、豆知識や新種植物の情報交換をしたりすれば、俄然やる気が湧いてきて、新しいアイデアも生まれるはず。

自宅の裏庭で、美しい緑と鮮やかな季節の花々に囲まれて、ゆっくりお茶を飲みながら、のんびり読書ができる日も遠くないかもしれない!


◆ ツアー情報

「Winning Gardens Tour Features Five Eastside Gardens」
パシフィック・ノースウェスト・ガーデン・コンテストで入賞したマーサー・アイランドとノースベンド地域の5つのガーデンをめぐるツアー。ガイドなしのツアーなので、自分のペースでゆっくり楽しみたい人にお勧め。

日程:6月21日(土)10:00 a.m. ~4:00 p.m.
参加費:$20
出発場所:チケット購入時にもらえるガーデン情報&マップを見ながら、好みの場所からスタート
お問い合わせ:206-325-4510(Washington Park Arboretum)
ウェブサイト:http://www.arboretumfoundation.org

「Central Area Garden Tour」
シアトルのセントラル地域にある11のガーデンをめぐるツアー。野生動物のサンクチュアリ「ネイバーフッド・ガーデン」など、アーバン・ガーデナーたちのクリエイティブ感溢れる庭を堪能。

日程:7月5日(土)10:00 a.m. ~4:00 p.m.
参加費:前売り券$6、当日券$8
出発場所:23rd.とE. Union St.の角(Midtown Center Plaza前)
お問い合わせ:206-726-1615
ウェブサイト:http://www.centralarea.org


作品1
可憐なコテージ・スタイル・ガーデン (©Central Neighborhood Association)

バラの作品
Mt. Siを望むトスカニー・スタイル・ガーデン (©The Arboretum Foundation/Scott Vance)

先生
洗練されたアジアン・スタイル・ガーデン (©Central Neighborhood Association)

バラの作品
深い緑に囲まれたシェーディー・ガーデン (©Central Neighborhood Association)

ワイン&クッキング関連

  01/14/04更新

 


一流レストランに引けを取らない、おいしい料理を家庭で気軽に作りたい!そんな人にお勧めするのが、サマミッシュにある『杉山洋子料理工房』だ。

オーナー兼インストラクターの杉山洋子先生は、サンフランシスコのホームシェフ・クッキング・スクールで主任講師を務めるなど、これまで最先端の場で料理の指導に携わってきたベテラン。また、世界でも230名と数少ないCCP(Certified Culinary Professionals)の資格を有し、IACP(International Association of Culinary Professionals)のメンバーとしても世界的に認められている食の専門家だ。

「旬を取り入れた最高の食材を使って、食材選びから盛り付けの仕方まで、基本からきちんと覚えていただける料理を教えます」。その言葉どおり、先生の「食」に対するこだわりが随所に活かされたクラスは、ビギナーから上級者まで人気が高い。

クラスはワイン・テイスティングが付いた西洋料理教室と、アメリカでは学ぶことが難しい茶懐石のクラス、そして国内外の著名シェフを招いて行われるゲスト・シェフのクラスの3種類。どのクラスも自宅のキッチン・スタジオで行われるため、少人数で家庭的な雰囲気の中、きめ細やかなレッスンが受けられる。

毎月開かれている西洋料理のクラスは、下準備から参加するハンズオン形式。日本語で行われるクラスだが、英語のメニューが読めるようにと、作り方以外のメニューと材料はすべて英語で書かれている。このクラスでは、バターナッツ・スクアッシュやケーパーベリーなど、日本では売っていないような珍しい食材を使った料理が学べるほか、「世界一軽いオレンジ・スフレ」など、バラエティーに富んだこの教室オリジナルの料理を作ることができる。

茶懐石のクラスは、料亭でしかお目にかかれないような碗盛りから普段のお惣菜まで、茶懐石の形式に組み合わせて作るため、家庭でも気軽に楽しめると生徒達の間で好評だ。また、季節ごとによって違う味噌の使い方や和食器の知識、和食のマナーなど、一度習っておけば一生使える基礎も取得できる。海外に住んでいるからこそ、日本の伝統料理はきちんと学びたい。

ゲスト・シェフのクラスは随時に開催されるので、ウェブサイトを見るか、電話で問い合わせをし、定期的にスケジュールをチェックする必要がある。クリスマス前には、IACPを通じて知り合ったというCanlis Restaurantの前エグゼクティブ・シェフ、グレッグ・アトキンソン(Greg Atkinson)氏が登場。アトキンソン氏は同レストランを全米50指に育てたほか、数々の料理本の執筆にも携わっている人気のシェフ。この日は、ホリデー・シーズにぴったりの「Yule Log Cake(写真右下)」を含む、アメリカン・フレンチの3コースを披露した。3月にはイタリアからパメラ・ジョーンズ(Pamela Johns)氏を迎え、アルティザン風イタリア料理のクラスを開く予定(詳しくは下記参照)。クラスは満席になり次第閉め切られるので、早めに申し込むこと。

どのレベルの人でも、必ず何か新しいことを発見するように心掛けているという杉山先生のクラス。クラスの生徒は「英語で書かれたメニューが読めるようになった」「食材やキッチン用具、食器に関する知識が増える」「応用がきくレシピは役に立つ」「ホームパーティーで作ったら喜ばれた」と、みんなレベル・アップに成功しているようだ。基礎から学びたい初心者も、食にこだわる上級者も、「食のセンス」を磨きながら料理を学ぶことができる、そんな教室だ。


◆ クラス・スケジュール

◎ゲスト・シェフのクラス
講師:パメラ・ジョーンズPamela Sheldon Johns
日時:3月19日(金)10:00 a.m.~Italian Food Artisans The Artisanal Pantry
3月20日(土)3:00 p.m.~ Emilia Romagna
費用:各$90

西洋料理教室、茶懐石のクラスのスケジュールは、下記の問い合わせ先に電話で連絡するか、ウェブサイトを参照。

◆授業料
西洋料理教室:1クラス$75
茶懐石:1クラス$90
ゲスト・シェフのクラス:$85~(メニューによって異なる)
この他に入会金(エプロン、帽子、タオル、バインダー等を含む)$110が必要。

◆ 申し込み方法
下記へ電話で申し込むか、ウェブサイト:www.hirokosdolly.com/jp から登録する。


杉山洋子料理工房
Hiroko Sugiyama Culinary Atelier

22207 NE 31st St.
Sammamish, WA 98074
Seattle, WA 98112
TEL:425-836-4635
Email:hiroko.s.dolly@att.net
www.hirokosdolly.com/jp/


杉山先生とゲスト・シェフのグレッグ・アトキンソン氏

著名なシェフを前に気軽に料理が学べるのも、家庭的な雰囲気の教室だからこそ

「生徒さんの喜ぶ顔を見るのがうれしくて」と、食前にはフォアグラとシャンパンのサービス!

ホリデー気分を盛り上げるケーキ

盛り付けの仕方まで丁寧に教わる

作った料理を囲んだ会食は楽しみのひとつ

  04/28/03更新

 


自然に囲まれたシアトルは、新鮮でおいしい食材の宝庫。「Blue Ribbon Cooking School」は、地元の新鮮な食材を使った季節感溢れる料理の作り方が習えるアット・ホームなクッキング・スクールだ。

アメリカのクッキング・クラスには、先生が作るのを見て学ぶデモンストレーション・タイプのクラスが多いが、このスクールのクラスは、先生と生徒が一緒に料理を作りながら学ぶ実演クラス。やはり実際に自分で野菜を切ったり、盛り付けたりした方が技術を覚えやすいので、どのクラスも人気が高い。

オーナー兼インストラクターであるマイクさんとバージニアさん夫妻は、パリやウィーンなど世界各国の大学や料理研究所で教えた経験を持つ、料理指導歴30年のベテラン先生。クッキング・ブックを多数出版しているだけでなく、クッキング・ビデオやテレビ番組にも出演したりと料理の世界で幅広く活躍中だ。

「Blue Ribbon Cooking School」には、そんな二人の経験が活かされたクラスが盛りだくさん。たとえば、これからの季節にぴったりな「インドア・バーベキュー」のクラスでは、肉のマリネからきれいにグリルする方法まで、BBQの基本技術を伝授してくれる。たかがBBQ、されどBBQ。やはりアメリカに住んでいる以上、郷土料理ともいえるBBQの基本はあなどれない。

また、ゲスト・インストラクターによる「ベーシック・テクニック・コース」では、卵料理やチキンのローストなどを作りながら、料理の基本であるナイフやボーニング技術などが習得できる。全5回のメニュー構成になっているが、空席さえあれば1回での参加も可能だ。

このほかにも、料理の化学反応を勉強して、失敗しないレシピの作り方を学ぶ「キッチン・サイエンス」のクラスなど、このスクールでしか学べないユニークなクラスがたくさん用意されている。

クラスはすべて少人数形式。生徒の一人一人が先生から親切で丁寧な指導が受けられるように配慮されているので、料理の経験がない男性でも安心して参加できる。また、クラスで作った料理は「テイスティング・ルーム」でクラスメート全員が揃って会食するので、新しい友達を作る絶好のチャンスでもある。

和気あいあいな雰囲気に包まれたクッキング・スクール「Blue Ribbon Cooking School」で、楽しみながら料理の腕を磨いてみよう!


◆ クラス・スケジュールと授業料

Five Part Basic Techniques Course
5月5日~6月9日の毎週月曜日
6:30p.m.~9:30p.m.
全8回コース:$325
シングルコース:$75

In-Door Barbecue and, Grilling
5月4日(日)
6:30p.m.~9:30p.m.
$75

◆ 申し込み方法

下記へ電話で申し込むか、ウェブサイト:www.blueribboncooking.comから登録する。


Blue Ribbon Cooking School
1611 McGILVRA Blvd. East
Seattle, WA 98112
TEL:206-328-2442
www.blueribboncooking.com


優しい笑顔が素敵なマイクとバージニア先生

テーブルを囲んで賑やかにペイストリーを作る

クラスメートと一緒に楽しく会食

ライセンス関連

  05/20/03更新 クラスやワークショップの探し方  


家族や友人が目の前で突然倒れてしまった!子供がおもちゃをのどにつまらせてしまった!そんな緊急事態に遭遇した時、あなたならどうする?救急車を呼ぶのはもちろんだけれど、救急隊が到着するまでの間に、あなたにもできる応急処置がある。それがCPR(心肺蘇生法)だ。

CPR(心肺蘇生法)とは、心臓停止や呼吸停止などの緊急時に、生命維持に必要な胸圧縮と肺換気を救急隊が到着するまで手動で行う救命処置のこと。アメリカでは、医療関係者はもちろん、学校関係者やエクササイズのインストラクターなど、この資格を必須とする職業も多い。なんだか難しそうな資格だけれど、取得するのは意外と簡単。取得の方法もいろいろあるが、今回は身近にあって気軽に参加できるプログラム、シアトル消防局の「Medic II CPR Program」を紹介しよう。

このプログラムは、シアトル市とキング郡が市民に基本的救命について教えることを目的として1971年にスタート。現在では、月に約1,300人の市民がCPR資格を取得している。クラスは、Infant/Child CPR(乳幼児用CPR)、Adult CPR(大人用CPR)、Refreshing Cource(CPRライセンス更新用)の3種類あり、いずれもインストラクターはシアトル市/キング郡の消防署員。学校やコミュニティー・センターなど各地で開催されているクラスは、まずCPRについて紹介するビデオを見た後、講義を聴講。心臓発作や脳卒中、窒息などの見分け方から対処の仕方などを勉強する。講義の後は、インストラクターの指導に従って実施訓練が行われ、3~4人のグループに分かれて、ダミーを相手に1人ずつ順番に人工呼吸や心臓マッサージなどを行う。最後に、CPR資格保持者であることを証明するCPRカードが発行され、クラスは終了。所要時間は乳幼児用が4時間、大人用が3時間、更新用が2時間で、クラス人数は10人前後となっている。

シアトル市/キング郡以外の各地でも同様なCPRプログラムが行われているので、最寄りの消防局から申し込みが可能。ただし、受講料は主催者によって異なるので確認を。クラスの日程は、その時々で異なるが、消防局へ問い合わせれば、自分の都合にあった場所とスケジュールのクラスを教えてくれる。また、シアトル消防局では、英語を母国語としない人向けの特別クラスも開催しているので、英語が苦手という人でも大丈夫。米国心臓病協会の統計によると、心臓の冠状動脈疾患で死亡する人は年間で約60万人。知識としてCPRを知っているという人も、実践でいきなりスムーズに行うのはかなり難しいも

の。いざという時に備えて、この機会にCPR資格を取得してみてはどうだろう?(取材、文・ムーア由紀乃)


◆ クラス・スケジュールと授業料

クラス・スケジュールはその時々で異なるので下記へ電話で問い合わせる。料金:無料

◆ 申し込み方法

下記の番号へ電話で直接申し込む。


Seattle Fire Department
301 Second Avenue South Seattle, WA 98104
TEL:206-684-7274(Medic II Program)
http://www.cityofseattle.net


先生
指導歴23年のベテラン消防署員アルさん

人工呼吸
ダミーを相手に奮闘中

クラス
熱心に講義に耳を傾ける生徒たち

その他の趣味と習い事

  04/28/03更新


「痛くない足裏マッサージ」として、若い女性たちの間で話題になっている「リフレクソロジー」。発祥はエジプトと言われるが、「リフレクソロジー」として現在の形に確立されたのはアメリカだ。

手足や耳は、人間の体全体の器官や臓器の位置をほとんど同じ配置で反映した縮図。その縮図上のある部分をマッサージすると、それに対応する体の一部が刺激されて神経組織に作用し、血行促進、ストレスや生理痛、肩凝りなどの痛みの削減、自然治癒力の向上などに効果があるという。また、日本で知られている指圧マッサージとは、重なるツボも少しはあるが、基本的には異なるそうだ。

クイーン・アンにある「シアトル・リフレクソロジー&マッサージ・センター」は、シアトルで「リフレクソロジー」を先駆けたセンターで、入門クラスから国家試験を目指したプロ養成プログラムなどの本格的なコースまで、さまざまなクラスが揃っている。

おすすめは、まったくの初心者や趣味で受講したい人などを対象にした「イントロダクトリー・リフレクソロジー」という入門クラス。週末の2日間(1日8時間)の受講で、一通りの基本技術が習得できる。クラスは12人前後の少人数制で、実技指導が中心。クラスを受講した後は、クラスを通して知り合った生徒同士が練習しあったり、家族など身近な人にマッサージしてあげることもできるそうだ。

このセンターの代表で、インストラクターのひとりでもあるリサ・ヘンセルさんは、リフレクソロジーに出会った途端に魅せられてしまったそうだが、リサ先生いわく「リフレクソロジーは、冷たいバターを指の体温で温めて溶かしていくようなマッサージ。本当に体がとろけるような感じですよ」。

自分に施しやすい手足や耳を主としたマッサージなので、こんな感触がいつでも味わえる技術を身に着けたら毎日がもっと楽しくなりそう。


◆ クラス・スケジュールと授業料

「Introduction to Reflexology」
1日8時間クラス合計16時間
$250
5月31日(土)・6月1日(日)
7月26日(土)・27日(日)
9月6日(土)・7日(日)
11月15日(土)・16日(日)

さらなる詳細はwww.seattlereflexology.com

◆ 申し込み方法

下記に電話で連絡。


Seattle Reflexology & Massage Center
419 Queen Anne Ave. N., #107, Seattle, WA 98109
TEL: 206-284-8389
www.seattlereflexology.com


リフレクソロジー
ペアを組んで生徒同士でマッサージ。参加者が多いときは、このようにセンターとは別の会場をしようすることもある

リサ先生
とっても優しいリサ先生。気軽に連絡してみよう

趣味と習い事:クラスやワークショップの探し方

習いごとを探すことを専門としたサイトを活用しよう。サイトの一部に「Education」や「Learning Program」 などの情報が掲載されていることもあるので要チェック。

www.classearch.com
生涯学習を目指す人たちのために、アメリカとカナダ国内のクラスや学校の情報を提供している「ClassUSA.com」のサイト。アート、ダンス、音楽、語学などのカテゴリーから選んで検索したり、キーワードや都市名、郵便番号などを入力して検索。

www.shawguides.com
「ShawGuides」では 「Art & Craft Workshop」、 「Photography, Film & New Media Workshop」、「Writer’s Workshop」、「Golf & Tennis School」 、「 Cooking School 」などの情報を提供している。また、「Craft」なら「Ceramics/Pottery」とさらに検索範囲をしぼれる。全国を対象としているサイトで情報量は多い。州名や期間を入力して検索。

www.SCN.org/edu
「Seattle Community Network」のサイト。その中に「Education」、「Seattle Public Schools」、「Zoos」などの情報がある。たとえば「Education」の中の「Adult Education」を選択すると、「General Courses」を提供しているほかのサイトにアクセスできる。習いごと専門のサイトではないので、クラスやレッスン以外の情報も多数掲載されている。

◆University of Washington
カタログ:ASUW( Associated Students of the University of Washington) Experimental College(専用カタログ、登録用紙付き)
オンライン・カタログ:http://depts.washington.edu/

登録方法

  1. 206-68-LEARN(Visa、Master Cardのみ)
  2. Fax:206-616-1305
  3. 郵送:P.O.Box 352238, SAO 21, University of Washington, Seattle, WA 98195-2238(チェックでの支払い可)
  4. 直接オフィスへ出向く(現金、チェックも可)。

※1クラスにつき$10(UW生徒$5)の登録料のみを先に支払い、授業料はクラス初日に各講師へ、現金もしくはチェックで支払う。

◆Seattle Central Community College
カタログ:SCCC全般のコース・カタログ(クオーターごとに変わる)の最終ページに「Non-Credit Classes」、「Community Education」が掲載されている。登録用紙付き。
オンライン・カタログ:http://seattlecentral.org、またはhttp://sccconline.comでオンライン登録可。

登録方法

  1. 206-516-2955(Visa、Master、Discover Card)、Community Educationオフィス206-587-5448
  2. 郵送:Community Education Program, Seattle Central Community College, 1701 Broadway, # BE 1109, Seattle, WA 98122(チェックでの支払い可)
  3. 直接オフィス(Room#1107)へ出向く(現金、チェックも可)。

◆North Seattle Community College
ウェブサイトwww.learnatnorth.orgに各クラスの情報が掲載されている。登録用紙のダウンロード、オンライン登録可。

登録方法

  1. 206-516-2955(電話登録/ Visa、Master、Discover Card)、Coninuing Educationオフィス1206-527-3705
  2. Fax:206-527-3729
  3. 郵送:Mail-in Registration, North Seattle Community College, 9600 College Way N., Seattle, WA 98103-3599 (チェックでの支払い可)
  4. 直接オフィスに出向く(現金、チェックも可)。

◆Bellevue Community College
ウェブサイトwww.conted.bcc.ctc.eduに「Continuing Education」のクラス情報が掲載されている。 www.bcc.ctc.edu/catalog でコース・カタログがダウンロードでき、オンライン登録も可。

登録方法

  1. Continuing Educationオフィス425-564-2263(Visa、Master)
  2. Fax:425-564-3113
  3. 郵送:Continuing Education Department, Bellevue Community College, 3000 Landerholm Circle, SE, Bellevue, WA 98007
  4. 直接オフィスに出向く(現金、チェックも可)。

Discover U
「Discover U」という公共機関が出している情報誌。シアトル周辺を中心に開催されるクラスやワークショップの詳細が分かる。郵送、Fax、電話、ウェブサイトなどでクラスを登録し、料金を支払う。クラスの種類はかなり豊富。登録後、クラスの時間や場所の情報が送られてくる。

登録方法

  1. 206-365-0400(Visa、Master、Amex、Discover Card)
  2. Fax:206-365-0184
  3. 郵送:Discover U, 2150 N. 107th St., # B52, Seattle, WA 98133(チェックでの支払い可)
  4. ウェブサイト:www.discoveru.orgでオンライン登録可
  5. 直接オフィスに出向く(現金、チェックでの支払い可)。

Seattle Holistic Center
「Seattle Holistic Center Greenlake」 と「Seattle Holistic Center Wallingford」で開催されるクラスのコース・カタログ。ヨガ、合気道、メディテーション、マッサージなど、心身を鍛えて健康になることを目的としたクラスが中心。

登録方法

  1. 206-525-9035(Visa、Master Card)
  2. 郵送:Seattle Holistic Center Greenlake, 7700 Aurora Ave. N., Seattle, WA 98103(チェックでの支払い可)
  3. ウェブサイト:www.seattleholisticcenter.com
  4. 直接オフィスに出向く(現金、チェックでの支払い可)。

※上記以外にも、コンピューターやダンスのクラスを個々に紹介した広告や、一般コミュニティー情報誌のクラシファイドや宣伝広告の一部として、クラスやワークショップ、学校の情報などが掲載されているのでチェックしてみよう。 近所にあるコミュニティー・センターを利用しよう。通常、エアロビクスや合気道などスポーツ系クラス、アートや環境に関する勉強会など、幅広いプログラムが用意されている。シアトルでは発行されていないが、イーストサイド各市では、季節ごとにクラス情報が分かる小冊子が図書館やシティ・ホールなどで入手できる。

シアトル市内
カタログ:各コミュニティー・センターに電話して取り寄せる。
www.cityofseattle.net
コミュニティー・センターのアドレスと電話番号一覧。クラスの情報が出ているセンターもある。
www.cityofseattle.net/parks
大人向け、幼児向けなどカテゴリー別でクラス情報が掲載。